长期肝火旺拿什么泡水喝

长期肝火旺可以拿菊花、决明子、金银花等泡水喝。

一、菊花

菊花性微寒，具有清肝明目、疏风散热的功效，适量的用菊花泡水喝对长期肝火旺的症状有一定的缓解作用。气虚胃寒者不宜饮用。

二、决明子

决明子性微寒，入肝、肾、大肠经，具有清热解毒、清肝明目的功效，长期肝火旺的患者可以适量的使用决明子泡水喝，脾胃虚寒者不宜饮用。

三、金银花

金银花茶味甘、性寒，具有清热去火、消肿解毒、疏利咽喉的功效，适量的饮用可以泻肝火和胃火，脾胃虚寒者不宜饮用。

建议：需在医生的指导下规范使用菊花、决明子、金银花等泡水喝。