女性40岁最容易出现卵巢早衰，是真的吗？

很多女性患者在临近40岁的时候，会担忧是否会出现卵巢早衰的现象，其实只有在40岁之前出现卵巢功能衰退才是卵巢早衰，过了四十岁通常属于正常现象，不用过分担忧。

一、卵巢早衰的高发年龄

卵巢早衰的高发年龄一般是在月经来潮后的27、37或者40岁之前。主要表现为连续闭经超过6个月、失眠、记忆力减退、尿道感染、不孕、骨质疏松以及心血管疾病等。

二、高发原因

卵巢早衰为什么会在这些年龄段高发，与多种因素都分不开，下面给大家分享一些比较常见的原因。

1.不良生活习惯

一般来说，女性保持良好的饮食习惯，绝经年龄相对较晚；从不锻炼身体、经常抽烟喝酒或者经常处于二手烟环境的女性，绝经时间都会相对提前，导致卵巢早衰。

2.月经初潮年纪

女性卵巢早衰与月经初潮年纪有关，月经初潮越早的女性，出现绝经的年龄也会越早。此外，口服避孕药时间越长，绝经越晚。不过医生都不会建议使用服用避孕药的方式来推迟绝经时间。

3.高龄妊娠

卵巢功能早衰与首次怀孕的年龄有关。即第一次怀孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

4.过度减肥

有的女性长期处于减肥瘦身的状态，营养摄入不足，导致消瘦，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，身体的脂肪不足，导致雌激素供应减少，雌激素减少会引起月经紊乱，直至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成女性不能生育。卵巢早衰又会加重月经紊乱，长此以往就会形成恶性循环。

5.精神压力过大

女性长期生活节奏较快，工作压力大，导致的心理压力过大，精神长期处于紧绷的状态，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。

三、卵巢早衰高发年龄检查以及注意事项

1、检查：

①体格检查

女性接受妇科检查时，会发现阴道黏膜比较薄，呈现充血状态，子宫一定程度萎缩，同时体温较高。

②实验室检查

卵巢早衰的妇女内分泌激素FSH、LH水平明显升高，达到绝经期的水平。从阴道脱落的细胞可以发现此时女性体内的雌激素水平下降，出现底层细胞。通过腹腔镜或剖腹卵巢活体组织检查，发现卵巢早衰者卵巢萎缩变小，卵泡不显眼，卵巢间质纤维化。

③B超检查

卵巢早衰患者通过B超检查，可显示卵巢较小、未见卵泡。卵巢早衰会造成育龄期妇女失去生育能力，给妇女身心健康造成严重威胁。

2、注意事项

1. 注意良好的作息。卵巢早衰在进行检查之前一定要注意好好休息，不能熬夜。熬夜可能会对身体的血液成分造成一定的变化，对诊断结果会产生不利的影响。
2. 放平心态。卵巢早衰在检查的过程中，心态的调整是很重要的，人们在进行检查措施的时候，要以积极健康愉悦的心态去对待，否则可能会对检查结果造成一定的影响。
3. 饮食上的清淡。卵巢早衰患者进行检查的时候，饮食也是一个需要注意的，通过多去食用绿色清淡的饮食，才能更准确的反映检查结果，对于病情的判断起到更大的作用。
4. 注意个人卫生。女性朋友们在生活中一定要注意好自己的个人卫生习惯，及时对自己的饮食部位进行清洁，减少细菌的滋生，对卵巢也是一种呵护。
5. 适当的体育锻炼。人们通过一定的体育锻炼可以加强身体的自身免疫力，免疫力一旦旺盛是可以起到很好预防卵巢早衰的效果。

参考资料

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