坐车头疼如何处理

坐车头疼可能与空气憋闷、晕车等有关，可以通过开窗通风、服用晕车药、喝水或食用水果等方式来缓解。

1、开窗通风

车内的空间密闭狭窄，空气不流通，长时间坐车后可能会引起头疼症状。可开窗通风，呼吸新鲜空气，帮助缓解。

2、服用晕车药

患者本身晕车，随着车子的颠簸、加速等，导致坐车头疼。可以遵医嘱服用茶苯海明等晕车药来缓解，通常提前半小时服下效果较好。

3、喝水或食用水果

乘车时准备一瓶水和适量的水果，如橘子、橙子等清香型水果，出现头疼时适当喝水或吃点水果，可以转移注意力、舒缓头疼。

如果头疼剧烈，长时间休息后没有缓解，可能不是单纯的晕车，建议及时就医，明确病因。