晕澡是怎么回事

晕澡一般是指洗澡时会出现头晕恶心、心慌想吐等症状，通常与供血不足、血压降低有关。

1.供血不足

晕澡的原因是因为浴室的空间普遍是有些密闭的，再加上热水的作用，身体毛孔张开、血管扩张，大部分的血液流向四肢，使得流向头部的血液逐渐减少，就会使大脑产生暂时性的供血不足。大脑供血不足就会出现头晕也就是晕澡的症状。

2.血压降低

洗澡时身体出汗量会比较多，血压就会出现一个偏低的情况，也是会有头晕的出现。如果本身就有血压低的症状也同样会出现晕澡的现象。

发生晕澡的情况，可以马上到通风凉爽的更衣室或马上擦干身体穿衣离开浴室。通常到通风凉爽的地方休息一会儿就能缓解症状。