婴儿缺钙应该怎么补

婴儿缺钙应该通过食补、适当的运动、晒太阳、药物补充等方法进行补钙，具体如下：

1.食补

许多食物里有丰富的钙，包括牛奶、豆制品以及海产品等。要多吃这一类食物，还要注意营养均衡。

2.适当的运动、晒太阳

适当的运动有助于身体内维生素D的合成，促进钙、磷的吸收和利用。婴儿也可以外出晒太阳，促进维生素D的合成和钙的吸收。

3.药物补充

如果婴儿存在明显的缺钙，可以补充钙剂，比如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。但应在医生的指导下使用药物，避免自行用药。