胎菊的功效与作用

胎菊有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，还有调整血脂，延缓衰老、美容养颜的作用，具体功效与作用如下：

1、调节血脂：胎菊含有黄酮、氨基酸以及微量元素，对心脑血管疾病，如高血压、胆固醇异常等，都有很好的改善作用。

2、消炎抗菌：胎菊对麻疹以及结核杆菌、革兰阳性菌等有一定的抑制作用，可以起到抗菌消炎的作用。

3、平肝明目：胎菊入肝经，味苦性凉，具有平肝明目的功效。在春季泡胎菊饮用可清肝火，进而缓解眼部不适症状，如迎风流泪、视物疲劳、眼部分泌物多等。

4、提神醒脑：胎菊中含有一定量的挥发油，其气味可解除人体疲乏，并且长期饮用，对舒缓神经有一定的辅助作用，压力较大、用眼时间较长的人群，均可饮用胎菊。

需注意，脾胃虚弱者和孕妇应少饮用胎菊，因胎菊性凉，大量饮用可导致脾胃虚寒，出现腹胀、腹痛等不适症状，上述人群可将胎菊与枸杞搭配饮用，以中和其寒凉的性质。