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防止孩子咬指甲的小妙招有哪些

陈瑶 副主任医师
三级甲等 山东省立医院 新生儿科
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防止孩子咬指甲没有太好的妙招,可以根据不同的原因选择合理的措施,帮助孩子尽快戒掉咬指甲的不良习惯。

  1. 要先判断孩子咬指甲的原因,如果和饥饿有关系,应该及时的给孩子进食。
  2. 有的孩子咬指甲可能和情绪紧张、焦虑、缺乏安全感的原因有关系。尽量不要过度的责骂孩子。要给孩子创造温馨的家庭氛围,父母不要经常吵架,平时要多给孩子一些关爱。
  3. 有的孩子咬指甲是一种不良的习惯,平时可以通过做游戏、玩玩具等方法,尽量分散孩子的注意力。
  4. 大一些有理解能力的孩子要勤沟通,告诉孩子咬指甲的害处。也可以采取一些奖罚措施,帮助孩子尽快戒掉咬指甲的习惯。
  5. 如果孩子经常咬指甲,也可以采取自我管理的方法,也就是经常给孩子戴上手套。
  6. 如果孩子频繁咬指甲而且有厌食、偏食、异食癖的症状,可能和缺锌的原因有关系。可以给孩子进行微量元素检查,如果缺锌应该在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物。平时要多吃牡蛎、坚果类食物以及瘦肉等锌含量丰富的食物。
微量元素
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