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宝宝缺微量元素怎么补

张忠浩 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 儿科
我要问专家

宝宝缺微量元素主要是通过饮食方面以及药物方面进行补充,具体如下:

  1. 1.宝宝缺微量元素,以缺乏锌元素最常见。缺锌以后容易导致食欲下降、生长发育落后以及反复感染、免疫功能低下,甚至出现智力低下等,建议及时通过饮食方面进行补充,比如适当多吃一些动物性食物以及坚果类食物,比较常见的有瘦肉、牛肉以及鸡鸭鱼肉、碧根果、核桃、花生以及开心果等,可以一定程度补充锌元素。如果出现严重缺锌,建议适当口服锌进行治疗,比如硫酸锌以及甘草锌等。
  2. 2.比较常见的是缺铁,容易出现缺铁性贫血,从而导致反复感染、免疫功能低下以及生长发育落后等。饮食方面主要是多吃瘦肉、牛肉以及动物内脏等。严重缺铁,需要口服铁剂进行治疗,比如多维铁口服溶液以及硫酸亚铁等。
  3. 3.还需要警惕钙元素缺乏的可能,容易影响骨骼发育,而且容易出现矮小的情况,建议适当多喝牛奶,可以补充大量钙元素。严重缺钙时,建议口服碳酸钙或者枸橼酸钙等进行治疗。
微量元素
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