高血糖高血压的患者可以吃车厘子吗

高血糖高血压的患者可以吃车厘子，但需要控制摄入量。

车厘子虽然味道酸甜，每100克车厘子的碳水化合物量是10.2克，但血糖生成指数为22，从这些方面来看，糖尿病合并高血压患者每天适量的吃些车厘子，对血糖的影响相对来说是比较小的。

食用车厘子的时间最好在两餐之间，避免在餐后立即食用水果，可能会引起血糖发生波动，如果一次性食入的量偏多则需要适当的减少主食的食用量。平时要注意自身血糖监测，当血糖控制达标，血压也控制在正常范围内时，两餐之间可以吃6-8个车厘子。