女人来月经的原因

女人来月经的原因是女性在生长发育过程中体内分泌的雌孕激素刺激子宫内膜增生，当子宫内膜生长到一定的厚度，就会出现生理性的脱落，脱落的子宫内膜及组织排出阴道的过程就是月经的来潮。

月经的来潮是女性生殖系统发育成熟的标志，是正常生理现象。规律的月经周期是女性生育能力的象征。建议女性在月经期间要注意保暖，避免劳累受凉。

饮食方面要多吃温热的食物，特别是新鲜的水果蔬菜及含蛋白质丰富的食物。保持阴部卫生清洁，月经周期因宫颈口松弛，要严禁性生活，预防妇科疾病的发生。