顺产开几指可以生孩子

顺产的女性在宫口开10指可进行生产，也可称为宫口全开。

最初的宫缩持续时间较短，间隔时间较长，随着产程不断进展，宫缩间隔时间越来越短，宫缩持续时间也会逐渐增长，一次持续的时间可达到30-40秒，直至宫口开全。

如果宫口还没有开全或盆底还没有扩张，应避免用力，此时应保存体力。宫口全开后，需在专业助产护士的指导下进行用力，可帮助胎儿顺利分娩出。进入产程之前，女性也需适当进行能量补充，适当进食巧克力等。

产后需要注意休息，有助于子宫复旧和身体尽快恢复。