脑袋发紧是什么原因

脑袋发紧原因比较多，通常与高血压、紧张性头痛以及颈椎病、失眠等因素有关。

1.高血压

当血压持续增高后，可能会使血管壁呈紧张状态，此时患者会感觉脑袋发紧，且伴有头晕、头痛等症状。当高压大于等于140mmHg，且低压大于等于90mmmHg时，可口服苯磺酸氨氯地平片、奥美沙坦酯片治疗。

2.紧张性头痛

当情绪过于紧张不放松时，就有可能会引起脑袋发紧的症状。需要从情绪方面做一些调整，也要保持轻松愉悦状态。

3.颈椎病

主要是由于颈椎的生理曲度发生改变所致，如压迫到神经就会造成脑袋发紧。针对颈椎病可采取针灸、拔罐等方式治疗。

4.失眠

脑袋发紧也可能是睡眠不充足所致，建议每天晚上的睡眠时间保持在8-10小时左右。