月经第15天卵泡10mm,是不是已经排卵了?

月经第15天卵泡10mm，一般不是已经排卵的表现。

• 对于月经规律的女性，一般在下次月经来之前14天左右排卵。卵泡每天生长2-3mm，在月经周期的第14-16天卵泡发育到18-25mm，即优势卵泡，或者成熟卵泡，说明即将排卵。
• 对于月经不规律的女性来说，卵泡生长速度也不规律，卵泡生长速度有差异，可能到了月经后15天才成长到10mm的大小，也就是次级卵泡的水平，此时不会排卵。需要继续B超观察，待卵泡发育到18-25mm才可能排出卵子。

对于备孕的女性来说，建议先用排卵试纸监测一下卵泡发育情况，如果出现强阳性则说明存在优势卵泡，再结合排卵期白带拉丝状、排卵痛等生理现象，可以辅助判断排卵日和排卵期。为准确判断排卵日，也可以直接去医院做B超检查，看看卵泡发育情况，然后选择排卵期同房，提高受孕率。日常多吃一些富含植物雌激素的食物，促进卵泡发育。