脚冰凉还出汗怎么回事

脚冰凉还出汗多考虑与阳气不足、寒湿阻滞等因素有关。

由于阳气对人体起温煦作用，对汗液起固摄作用。寒性收引、寒性凝滞。因此脚冰凉还出汗具体原因分析如下：

1.阳气不足

阳气循行于四肢之末，阳气不足，四肢末梢失于阳气温煦出现脚冰凉；不能固摄汗液，导致汗液外泄而见出汗。

2.寒湿阻滞

久居寒湿之地或长时间的涉水工作，导致寒湿之邪侵袭足部，使足部失于阳气的温煦，可见脚冰凉；寒湿阻滞局部经脉，脉络不通，津液不能周行，逼迫汗液外泄而见出汗。

建议：注意局部保暖、足部卫生，勤换洗衣袜，穿鞋穿透气性较好的鞋子。