来月经期间最好不要喝咖啡。因为咖啡里面含有大量的咖啡因,会导致子宫收缩,从而使月经量增多,也会诱发痛经,尤其对于有痛经或者月经量增多的女性朋友。女性在经期应该多喝温热水,保持体内水分充足,预防经期便秘,还能加快身体新陈代谢。另外,女性在经期的饮食一定要清淡,不要吃冰冷以及刺激性比较重的食物,以免加重经期不适。