来月经可以喝咖啡吗

2020-12-13
李华军 主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 妇产科
我要问专家

来月经期间最好不要喝咖啡。因为咖啡里面含有大量的咖啡因,会导致子宫收缩,从而使月经量增多,也会诱发痛经,尤其对于有痛经或者月经量增多的女性朋友。
女性在经期应该多喝温热水,保持体内水分充足,预防经期便秘,还能加快身体新陈代谢。
另外,女性在经期的饮食一定要清淡,不要吃冰冷以及刺激性比较重的食物,以免加重经期不适。

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