血糖的高低跟多种因素有关,主要如下:
如果经常食用升糖指数较高的食物,可能会导致血糖偏高。例如进食比较多的米、面等,可能会导致血糖升高,通常和此类食物当中的碳水化合物有很大的关系。对于经常采取低升糖指数饮食者,可能会导致血糖比较低。
运动可以起到消耗能量的作用,长时间不进行运动者,由于能量不能被消耗,因此可能会出现血糖偏高。
对于服用降糖类药物者,如果药物剂量使用不当,可能会导致血糖下降。
血糖的高低还有可能和疾病等其他因素有关,需要通过进一步检查才可明确诊断。