湿气重是不是爱出汗

湿气重的人爱出汗，并且质黏。

湿气重的人爱出汗，一般此类患者还会出现嘴苦、食欲减退、怕冷、大便溏稀、下肢水肿、舌苔发厚、懒言好睡等症状。但是爱出汗不一定就是湿气重，爱出汗也有可能是身体过度虚弱所造成的，还有可能是长时间的处于高温的环境内所引发的。

一般建议如果患者症状比较轻可以通过艾灸、食疗、针灸等方法进行调理。如果爱出汗的症状比较严重，建议患者在医生指导下服用药物进行治疗。

建议患者平时注意多休息，要劳逸结合，饮食上以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，也可以多喝水，有利于新陈代谢。