糖尿病病人能吃燕麦片吗

糖尿病人是能够吃燕麦片的，适量的吃燕麦片可以补充碳水化合物，膳食纤维和微量元素。但是需要限制摄入的总量，因为燕麦片是含有热量的食物，能够为人体提供很多的碳水化合物，而糖尿病患者需要限制每天进食的总热量，如果摄入过多的燕麦片，会导致热量摄入过多，造成血糖的升高。

糖尿病人要注意饮食的均衡，尽量避免吃高热量高脂肪的食物，特别是动物内脏，油腻煎炸的食物，甜食，饮料，啤酒等等。适当的多摄入青菜蔬菜和五谷杂粮类的食物，饮食清淡，少吃油少吃盐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。