糖尿病人可以吃石榴吗

糖尿病患者若血糖较稳定，控制的较好，一般可以适当地进食石榴的。
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一两倍。并且石榴含有的一些多酚类的物质，具有抗氧化的作用。糖尿病人吃了之后会有一定的好处。但石榴对于糖尿病患者来说含糖量是比较高的，因此要在血糖稳定情况下才可以吃的，同时不可以多吃的，以免引起血糖变高。
血糖稳定的患者可以在两餐之间进食适量的石榴，若是患者血糖不稳定，则不建议进食石榴，可以进食一些含糖量低的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、柚子。