养肝茶有哪些

现实中有很多常见的中草药具有疏肝理气解郁的作用，适当泡水喝有一定的养肝的作用，称之为养肝茶。生活中常见的养肝茶主要有柠檬茶、山楂茶、菊花茶、蒲公英茶、决明子茶、玫瑰花茶、金银花茶等。

• 其中柠檬具有很好的疏肝理气解郁的作用；
• 山楂能够消除肝胃积热，具有清肝热的作用；
• 菊花疏风清热、清肝明目、养肝护肝的作用；
• 蒲公英具有清肝明目、清热解毒的功效；
• 决明子具有清肝明目、润肠通便、降压的功效；
• 玫瑰花具有清肝明目、护肝的效果；
• 金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，对于清肝热有一定的好处。