建议在月经干净2-3天后恢复同房。
因为在月经刚刚干净的时候,阴道内可能还存在少量积血没有完全排出,如果过早同房,很可能会导致感染,或者细菌和其他病原体,通过扩张的宫颈管进入到宫腔,引发宫腔感染,出现附件炎、盆腔炎等妇科疾病。如果在月经期同房,可能会导致经期延长、月经量增多等,严重时还可能会发生子宫内膜异位症。
建议在月经期间多注意卫生,保持会阴部干燥、清洁,勤更换卫生巾,避免做剧烈的运动,不要吃寒凉的食物,以免引发痛经。