产后盆底肌康复有必要做吗

产后盆底肌康复训练或者是检查非常有必要做。大部分患者在分娩之后都有盆底肌的松弛或者是阴道的松弛，伴随着年龄的增加，不仅会影响性生活的质量，对于自身的危害也是非常大，容易引起慢性炎症。比如阴道炎或者是盆腔炎等等，以及年纪大了之后容易出现阴道壁的脱出或者是子宫的脱垂，所以说影响非常严重。

建议产后42天可以先选择做盆底肌肉松弛度的检查，再决定是否需要做盆底肌康复训练，对于盆底肌松弛度的检查采用的是电刺激或者是电磁疗法的方法来检测松弛情况。平时日常生活中，患者在产后可以适当的做一些瑜伽训练或者是提肛训练。