体内寒气太重怎么办

身体的寒气太重，可以选择口服中药或者针灸来进行治疗。身体里面的寒气比较重，这种寒气通常有虚实之分。虚寒证是因为人体阳气虚弱引起的，实寒则为寒邪侵袭人体所致。对于实寒症一般以去除寒邪为主，而对虚寒证则温阳治疗为主，二者也经常结合在一起应用，既温阳又驱寒。

祛寒药常用的有附子、干姜、吴茱萸、小茴香等，温阳药常用鹿茸、鹿角胶、淫羊藿、续断、杜仲等，淫羊藿、续断、杜仲本身也有去除寒邪的作用；除中药以外，患者还可以选择使用艾灸疗法来温经散寒，比如在身体的中脘穴、神阙等进行艾灸，可以驱散身体里面的寒气，关元、肾腧等均有温阳的作用。无论采取哪些治疗方法，一定要在医生指导下进行，以免对身体造成伤害。