怎样预防面肌痉挛

2021-08-16 收听量:30800
申洪波 主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 中医科
我要问专家

面肌痉挛预防首先注意:

1.面部注意保暖,注意佩戴口罩,避免冷水洗脸;

2.忌食生冷刺激性食物,比如浓茶、咖啡、以及辛辣食品,忌烟酒;

3.避免过度劳累,劳逸适度;

4.避免情绪波动,调整心理状态,保持乐观情绪。

面肌痉挛即面部一侧抽搐,个别人会出现双侧痉挛,精神越紧张激动,肌肉痉挛越严重,由于面肌痉挛初期症状为眼睑跳动,一般不会引起人们的重视,经过一段时间病灶形成,发展成为面肌痉挛,连动到嘴角,严重的连动到颈部。

中医
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