肩袖损伤是怎么回事

肩袖损伤主要是各种原因引起肩袖出现磨损或者拉伤以及撕裂等病变。
肩袖损伤是属于比较常见的运动性损伤，平时运动不当或者长时间的过度劳累容易引起损伤，导致肩关节周围疼痛肿胀，甚至出现关节活动受限的功能障碍。需要通过肌骨超声或者磁共振的方法检查，根据损伤的严重程度决定治疗方案，比如可以选择手术的方法进行修复。如果只是轻微的损伤，可以通过保守治疗的方法处理，早期要注意休息，后期再进行功能锻炼，防止产生后遗症。平时在运动之前，要做好热身活动，避免运动损伤的发生。