腰肌劳损治疗最佳方法有哪些?

2020-04-09 收听量:30800

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01:30
胡攀攀 主治医师
三级甲等 北京大学第三医院 骨科
我要问专家

腰肌劳损的治疗方式有多种,以消除病因、缓解疼痛为主要原则。具体的治疗方案需要根据具体情况制定,并无适用于所有人的最佳方法。一般的治疗方法包括:休息,以卧床休息为佳,一般需要3-4周,使损伤的软组织得到充分的恢复。热敷,每天2到3次,每次持续20到30分钟。理疗、针灸、适度的按摩均可有效缓解疼痛。以上方式效果不满意时,可通过药物封闭治疗的方式,起到快速缓解疼痛的效果。

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