腰椎间盘突出症治愈后如何护理

腰椎间盘突出症治愈后，可以从以下三方面来护理。

1. 1.在早期要注意休息，不要过早的下床活动，防止腰部的负荷增加，否则会加重疼痛的症状，甚至会影响恢复。
2. 2.平时要选择合适的床垫睡眠，尽可能睡硬板床，维持腰椎正常的生理曲度，防止后期病情复发。
3. 3.在日常生活当中，要注意适当的进行后腰部肌肉的力量训练，不要经常弯腰负重劳累，或者久坐久站。

腰椎间盘突出症治愈后，会有复发的可能性，如果有出现腰部疼痛或者下肢麻木的症状，要及时的就医复查，避免病情加重。