贪睡是有很多原因所导致的,包括不良的生活习惯还有疾病。
在临床上有很多原因都可以导致患者出现贪睡,首先见于不良的生活习惯,比如睡得晚,人正常的睡眠时间应该是在晚上十点到第二天的六点,很多人喜欢熬夜,晚上凌晨两点以后才睡觉,这个时候就算睡到第二天早上十点,人的睡眠质量也会比较差,下午的时候仍然会出现犯困的临床现象。
还有一些患者睡眠时间不够,正常成年人一天的睡眠时间应该在七个小时左右,如果低于五个小时,白天就会出现贪睡的现象。有一些疾病,比如睡眠呼吸暂停综合征、后循环缺血,患者也会出现频繁打哈欠和贪睡的现象。