睡眠呼吸暂停综合征

就诊科室:神经内科

睡眠呼吸暂停综合征注意事项有哪些

睡眠呼吸暂停综合征需要注意以下事项:1.控制自己的体重睡眠呼吸暂停综合征在生活中可以适当参加体育锻炼,有效的使身体中多余的脂肪燃烧随着代谢排出体外,达到瘦身减肥的效果,体重控制以后咽腔黏膜肥厚的情况明显改善。2.睡觉姿势在生活中需要保持侧卧位的睡眠方式,避免舌根下坠或者是打鼾的症状,减少睡眠呼吸暂停

许兰萍 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 许兰萍医生