餐后血糖8.8正常吗

正常人餐后1小时血糖应小于9.0mmol/L、餐后2小时小于7.8mmol/L、餐后3小时小于6.1mmol/L。如果患者是餐后1小时血糖8.8mmol/L，则为正常值。如果是餐后2小时或3小时血糖8.8mmol/L，则为血糖偏高，但还未达到诊断糖尿病的标准，属于糖耐量受损期。
此时建议进行生活方式的干预，控制饮食，进食清淡易消化的饮食，避免进食高糖、高热量的食物，控制一天摄入的总热量，少食多餐。还要进行适量的体育锻炼，建议进行有氧运动，如每天慢跑30分钟，坚持锻炼，可以有效改善胰岛素抵抗。