产后恢复有哪些项目

2021-05-11 收听量:41360

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01:30
于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
我要问专家

产后促进身体恢复的项目有很多,比如可以进行妊娠纹修复、乳房护理,同时还可以进行盆底肌修复或纤体塑身,这些方面的调理能够让产妇的身体尽快恢复,同时还可以增加产妇的自信。
生产之后身体素质较差,平时一定要做好身体保健工作,最好不要受寒着凉,也不要过度劳累,平时还需要适当的喝点热水,这样才能够让身体逐渐恢复完善。生产之后几天需要绝对的卧床休息,后期可以适当下床活动一下,能够促进身体的血液循环,让身体尽快的恢复正常。

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