一睡觉就做梦是病吗

做梦是人体的正常生理现象，但如果频繁做梦就属于病理状态，可能与患者的压力过大、精神紧张、焦虑等因素有关。
人体的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，两者相互交替，直到清醒，深睡眠时大脑活动受到抑制，一般不会做梦；而在浅睡眠过程中，大脑通过已知的信息形成梦境，清醒后一般不可回忆做梦的内容。
睡觉多梦一般与患者精神压力大或者睡眠前饮食过饱、情绪不安、焦躁紧张等有关，浅睡眠所占的比重过长，深睡眠时间过少，人体得不到充分的休息，做过的梦就有可能回忆起来，患者就会感觉一睡觉就做梦，这属于一种病理状态，可以通过心理治疗、适当运动等进行调节，必要时需要口服镇静类药物缓解症状。