月经前一周属于相对安全的时间,如果女性的月经周期规律,排卵日比较固定,一般月经来潮前的第14天属于排卵日,排卵日的前5天和后4天,加上排卵日的当天,属于排卵期,在排卵期同房比较容易受孕,除了排卵期的时间段,其他时间段内属于相对安全的时期。但是安全期并非绝对的安全,也可能发生意外怀孕,尤其是月经周期不规律的女性,不建议通过安全期避孕,比较推荐的避孕方法主要包括子宫内放置节育环或者男性使用避孕套等。