产后如果想要进行骨盆修复,可以在医生指导下戴骨盆带,佩戴骨盆带的时间和生产方式有关,顺产的产妇分娩当天就可以佩戴骨盆带,剖腹产者应该等待一段时间,在伤口基本恢复,没有疼痛感的情况下佩戴骨盆带。除了骨盆带以外,还可以使用骨盆修复仪帮助骨盆修复。在产后四十二天左右的时候,产妇可以到医院复查,如果骨盆修复不理想,可以在医生指导下进行适当的运动,帮助骨盆修复。产后虽然要保证充足的睡眠时间,但不建议产妇长时间卧床,适当运动更有利于身体恢复。