45岁月经不来的话,可以去医院就诊检查,并在医生指导下服用调节激素类的药物进行治疗。另外,也要在生活中通过跳舞、聊天等方式来调节心情,此外饮食上也要多注意营养搭配,这样有利于再来月经。一般在正常情况下,女人的绝经年龄通常在45到55岁之间,如果45岁月经不来的话,就是绝经了,这种情况是属于正常的,如果可以接受45岁绝经的话,是不需要进行特殊的调理治疗,只需要顺其自然。