如何降低早上空腹血糖

一般来说，降低早上空腹降糖可以采用几种方案。

第一，改善前一天晚餐后的血糖水平，如果前一天晚餐后的血糖水平比较低，那么第二天空腹血糖水平相对就会比较好。

第二，改善生活作息习惯，养成早睡早起的生活习惯。如果夜间睡眠质量比较好，第二天空腹血糖水平都会比较好。

第三，如果通过以上两种方案，空腹血糖仍然没有明显改善或者没有达标，可以在医生的指导下服用一些改善空腹血糖的药物。