一般情况下,拔罐后2-3小时可以洗澡,但对于特殊人群,比如拔罐后出现水泡或者瘀血较重,皮肤的损伤比较严重的人群,建议当天不要洗澡,等罐印或水泡消失以后再洗澡。
另外,拔罐后要用温水洗澡,因为拔罐以后气血循环加速,如果用凉水洗澡就会把血气阻滞在体内,容易导致疾病。也不能用过热的水洗,因为拔罐后皮肤特别敏感,如果用过热的水刺激,容易导致皮肤的破损和溃烂。
此外,洗澡时不要搓洗拔罐的部位,因为拔完罐以后部分皮肤非常敏感或已经有小毛细血管的渗出或周围组织的水肿,搓洗容易造成皮肤损伤,甚至是皮下肌肉损伤。