来大姨妈能喝茶吗

女性在来月经期间不建议喝茶。因为在经期喝茶很可能会与体内的铁元素相结合，而加重身体的贫血症状。女性在月经期间会由于失血过多而造成身体出现短暂性的贫血，所以饮食方面需要特别注意，如果出现了饮食不当，很可能会引起身体出血量过多，或者月经失调、月经淋漓不尽等，所以在经期尽量不要喝茶。
在月经期间可以适当的吃牛肉、羊肉以及动物的肝脏，如果经血量过少的女性，还可以适当的吃红枣或者喝红糖水，尤其是富含铁质的食物，可以适当的多吃。