47岁停经了怎么补救

女性在47岁出现了停经，如果更年期的症状还不太明显，可以遵医嘱服用一些激素类的药物来调理月经，同时还可以延缓女性出现衰老。如果女性在47岁时出现停经，同时还伴有烦躁易怒、失眠多梦等不适症状，有可能是女性到了更年期导致的。
女性到了更年期时，体内的激素水平就会快速下降，而且卵巢功能也开始萎缩，就会导致女性的月经逐渐停止，这些都是正常的生理反应，不必过于担心。这时女性要保持平和的心态，可以多参加一些户外运动来缓解更年期的症状。