女人的安全期和危险期是哪几天

对于月经规律的女性，排卵一般发生在下次来月经前的14天左右，排卵日的前5天，后4天，再加上排卵日当天，都属于排卵期的范围，也就是危险期，在这段时间里同房怀孕的几率是很大的。
安全期是指除了危险期和月经期之外，剩下的时间段，对于月经周期规律的女性而言，在安全期同房怀孕的几率是比较低的。不过，受情绪、饮食、环境等因素的影响，会有卵巢额外排卵的情况存在，所以安全期也不是绝对的安全。不建议采取安全期避孕法的方式来避孕，以免出现意外怀孕。