乳头裂了怎么快速恢复

我们常说的乳头裂了就是乳头皲裂。在哺乳期可能是哺乳姿势不当，宝宝吸吮时导致的乳头表面破裂，其程度有轻有重。轻微裂开在温水清洗、热敷、干燥、用乳汁或者软膏涂抹之后很快就会愈合，患侧在愈合之前应暂停哺乳，如果是两侧都皲裂，可以用吸奶器吸取乳汁进行哺乳。乳头皲裂一般多见于初产妇，建议哺乳前做湿热敷，适当按摩，穿宽松内衣，避免食用辛辣刺激性食物。