脑袋嗡嗡作响,考虑可能是由于精神压力过大引起的,常伴随着睡眠不足,睡眠质量差、焦虑不安等症状,会同时伴随着脑袋的嗡嗡作响。这种情况的话建议放松休息即可缓解。发生在老年人身上,患者往往有高血压、高血脂等慢性病,多是由于脑供血不足引起,在睡眠不足及劳累时尤其明显,应该注意调节情绪、饮食、睡眠。患者应及时测一下血压、血糖、血脂等,排除脑血管疾病的可能,切勿擅自服药,待检查清楚后在医生的指导下合理用药。