如果女性的月经周期比较规律,排卵日是下次月经前的14天,排卵日的前5天和后4天都属于排卵期,在排卵期增加性生活的次数就可以提高受孕的几率。所以在排卵日的前后几天同房受孕的几率都比较大,主要还要看夫妻双方的身体情况,所以在备孕前需要去医院做详细的检查,待身体处于健康状态,在选择排卵期同房,受孕的几率就比较大。同时在备孕期还要在医生的指导下口服叶酸片,预防胎儿出现血管畸形。在备孕期需要保持放松的心态,适当的运动,有利于受孕。