吃芒果会推迟月经吗

2020-10-09 收听量:36080
仝进毅 主任医师
三级甲等 杭州市第一人民医院 妇科
我要问专家

吃芒果一般不会推迟月经。
芒果属于热带水果,富含维生素A,维生素C以及钾、镁等微量元素,营养丰富,经常吃芒果有助于养颜美容,防止动脉硬化,预防流感,抗癌等。女性在经期适量的吃芒果不会导致停经,月经推迟,月经紊乱。但因芒果属于寒性水果,月经期间不要过量的食用,也不要吃从冰箱里刚拿出来的冰凉芒果,以免子宫受到寒凉刺激而致经血瘀滞引发痛经。
建议女性在月经期间做好腹部的保暖,切忌吃寒凉,冰冷以及辛辣和刺激性的食物。

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