月经不调怎么调养

月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，月经不调主要表现为月经量的过多和过少和月经周期的缩短或延长。
主要原因包括：子宫器质性病变(子宫内膜病变，刮宫术等导致子宫内膜受损)，内分泌系统疾病（甲状腺功能低下，高泌乳素血症等），功能内失调性子宫出血，过量的运动、减肥，精神心理因素等。月经不调的患者应该尽早就医，明确病因，对症治疗。