头发白了还能变黑吗

白发最主要的形成原因，是毛囊部位的黑色素细胞不能够有效地转化为黑色素，从而产生的白发。白发有时也与患者本身的营养不良有关，或者平常的生活习惯不良、经常熬夜导致。
白发想要变成黑发，可能比较难以实现，但是能够采取措施减少黑发变白。平时适当调整饮食，保证充足睡眠，避免精神压力过大，多吃黑芝麻核桃等食物，有助于白发变成黑发。