小孩长白发要吃哪些食物或者药物

小孩长白头发可以多食用含碘元素、铜铁、维生素A和E、胱氨酸等食物，药物方面可服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素B1片、乙酰半胱氨酸泡腾片、及钙铁锌颗粒等药物进行治疗。

1.食物

如海带及海鲜类等含碘量较高的食物能够刺激分泌甲状腺素使头发乌黑。芹菜以及动物肝脏等含铜铁较高食物可促进合成黑色素。胡萝卜、牛奶等含维生素A、E食物可促进毛发代谢和抗氧化。黑芝麻，花生等含有自然光合色素，可补充人体毛发色素。

2.药物

必要时可遵医嘱口服药物等，可有效促进毛发中黑色素等生成，如口服葡萄糖酸锌口服溶液、维生素B1片、乙酰半胱氨酸泡腾片，以及钙铁锌颗粒等促进营养物质的吸收，帮助改善头发变白的现象，用药期间避免日晒，良好作息，多饮水促进代谢。

小孩长白发可能是白血病所致，需查明病因后积极治疗。