白头发怎么变黑

如果是年纪比较大的老人，头发白了后即使经过治疗，头发也是很难再变黑的，建议通过染发解决白发问题。如果是年轻人原本黑色的头发变白了，是可以通过口服中药以及吃一些补肾乌发的食物来改善的。
中医认为，工作、学校压力大，精神紧张，情绪巨大波动，久之耗伤气血，毛发失养则头发突然变白。如果是疾病早期，患者通过采用疏肝理气、养血生发、活血化瘀的中药，可以让部分的白发恢复正常。病情日久的患者，通过滋补肝肾的方法，也能有一定的改善效果。