女人一般多少岁长白发

女人在多少岁长白头发是有很大的个体差异的，有的是因为遗传的原因可能在十几岁的时候就长白头发。大多数人长白头发的情况出现在40岁以上的年龄，也有的可能出现的时间会早一些，30多岁也有会出现白头发的情况。
主要是休息不好，作息不规律，经常有熬夜的坏习惯，工作压力比较大，精神过于紧张，饮食上也不规律，所以平日一定要注意，良好的生活习惯，饮食习惯，也需要养成经常锻炼身体的好习惯。