月经期间可以吃柿子吗

一般情况下，月经期间是可以吃柿子的。因为柿子的营养价值非常高，含有糖、蛋白质、多种维生素及微量元素等等，药用价值也非常高，能促进胃肠道的蠕动，可以预防便秘。但若食用过多，可能导致疼痛，因为柿子毕竟属于寒性食物。
在月经期间，由于子宫内膜剥脱出血，受凉或进食生冷食物及刺激性食物会导致宫寒或月经量变化，尤其平常月经量偏多者还要注意不要进食含有过多促进血液循环或增加排血量的食物，比如红糖、枣等食物。同时应该保持精神愉快，避免情绪波动，注意卫生，预防感染。